【管理栄養士のレシピ】にんじんの粒マスタードサラダ

材料（1人分）（小鉢）

• にんじん　　30ｇ
• サラダ油　　1ｇ
• 粒マスタード　　2ｇ
• 砂糖　　1ｇ
• しょうゆ　　1ｇ
• 塩　　0.1ｇ

（作り方）

1. 人参は千切りにして茹でる。
2. ボールにサラダ油、粒マスタード、砂糖、しょうゆ、塩とにんじんを入れ、混ぜ合わせる。

小鉢の量です。

材料1つで出来ちゃいます！

これが意外とクセになる。また食べたくなる1品です。

是非お試しあれ！