【管理栄養士お手製】小松菜の塩昆布炒め

材料（1人分）（小鉢）

• 小松菜　　40ｇ
• 塩昆布　　1ｇ
• オリーブオイル　　1ｇ

（作り方）

1. 小松菜はざく切りにする。
2. フライパンにオリーブオイルを入れ、1を炒める。
3. 塩昆布と和える。

小鉢の量です。

材料2つ。とっても簡単な1品です。

オリーブオイルをバターに変えてもコクが出て美味しいですよ！