材料(1人分)(主食)
- ごはん 200g
- 高菜漬 20g
- 卵 30g
- 根深ねぎ 20g
- 豚肉 20g
- 料理酒 2g
- しょうゆ 2g
- ごま油 2g
- 中華あじ 1.5g
- 塩 0.3g
- こしょう 0.01g
(作り方)
- 根深ねぎはみじん切りにする。
- 豚肉は一口大に切る。
- フライパンにごま油を入れて、豚肉、根深ねぎを炒める。
- 3に、ごはん、高菜漬けを入れて、よく混ぜる。
- 別のフライパンで炒り卵を作る。
- 4に、5の卵を混ぜ、酒、しょうゆ、中華味、塩、こしょうで味を調える。
主食の量です。
高菜の漬物を使った料理です。
漬物は塩気が強いので、塩は入れなくても良いですよ。
あまり切るものもないのでパパっと作れて美味しいですよ!
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