【包丁もまな板もいりません!】里芋のそぼろ煮 ホームページ子ども食 料理病気話題その他 食 料理 2020.04.25 2020.04.18 材料(1人分)(中鉢) 里芋(冷凍) 80g鶏挽肉 20gグリンピース(冷凍) 1.5gしょうゆ 6g砂糖 3g料理酒 2gみりん 2g サラダ油 1g (作り方) 鍋に油をしき、鶏ひき肉を炒める。里芋を入れ、浸るくらいの水、調味料をすべて入れ煮る。里芋が柔らかくなったらグリンピースを入れ、さっと煮る。 中鉢の量です。 なんて楽~!冷凍野菜とひき肉を使っているので、包丁もまな板もいりません!
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