【管理栄養士のレシピ】キャベツと竹輪の辛し和え

食 料理
dav

材料(1人分)(中鉢)

  • キャベツ  70g
  • ちくわ  10g
  • だし  50g
  • しょうゆ  4g
  • 砂糖  1.5g
  • 辛子  0.2g

(作り方)

  1. キャベツは千切りにしてゆでる。
  2. ちくわは縦半分に切り、輪切りにする。
  3. ボウルに1,2とだし、しょうゆ、砂糖、辛子を入れて和える。

中鉢の量です。

だしをとるのが、面倒くさい場合は、めんつゆを薄めて使っても良いですよ!

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