【1日1パック】納豆レシピ(No.13) ホームページ子ども食 料理病気話題その他 食 料理 2020.04.09 2020.03.22 こんにちは! とととです(^^) 納豆レシピやります! 今回は、納豆×黒ごま(すりごま)です! 白ごまの時と何か違いがありますでしょうか?? ということで実食! うん! 黒ごまも美味しいですね^^ ごまの風味と食感に「ごま感」もあって、 コクも白ごまより強い感じですね^^ ~ごまの効果~ 黒ごまは、ポリフェノール、カルシウムが含まれており、 白ごまよりも香りとコクがあるなどの特徴があります。 ひと手間で、納豆効果が更にUP できますので、是非お試しあれ♪
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