【管理栄養士お手製】小松菜と油揚げのおひたし ホームページ子ども食 料理病気話題その他 食 料理 2020.04.02 2020.03.23 材料(1人分) 小松菜 75g 油揚げ 5g 料理酒 2g みりん 2g しょうゆ 4g (作り方) 小松菜は洗って食べやすい大きさに切る。 油揚げは短冊に切る。 鍋に酒、みりん、しょうゆを入れ、煮る。 ※葉物なら何でも使えるので、チンゲン菜などで作っても美味しいですよ!
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